건강32 약선 차 약이 되는 차 1. 생강차: 감기, 소화불량, 만성 염증, 식중독, 신진대사 촉진 2. 계피차: 추위를 몰아내고, 혈액순환, 초기감기증상, 당뇨, 두통 진정 3. 국화차: 두통에 좋고, 머리를 맑게하며, 눈이 피로한 사람에게도 좋다 4. 뽕잎차: 기침, 고혈압, 당뇨, 두통, 목감기 5. 인삼차: 원기회복, .. 2015. 6. 6. 생리통 생리통이 심한 경우 치료하기가 쉽지 않는게 사실입니다. 체질적으로 생리할때 통증이 심한 경우 딱 뿌러지는 약은 진통제 이외에는 별로없습니다. 체질상 호르몬 불균형이 심하다건가 자궁내막에 문제가 있다던가 난소에 낭종이 있다던가 하는 경우 치료하기 까다로운게 사실입니다. .. 2015. 3. 18. 갱년기 대처법 갱년기는 보통의 경우 평균적으로 비슷한 시기에 오지만 일부는 사람마다 다르게 옵니다. 여성의 경우 폐경이 오는 때에 맞춰서 갱년기가 시작됩니다. 보통 50세 전후로 오게 되는데 일찍 오는 사람은 40대 초반에 올수도 있고 늦게 오는 사람은 50대 중반에 시작될수도 있습니다. 여성의 .. 2015. 3. 13. 뜸 뜸은 쑥뜸으로 주로 만들며 직접 살에 대고 뜨는 직구와 뜸과 피부 사이에 생강, 소금, 황토 등을 두고 하는 간접구, 또는 침과 뜸을 함께 사용하는 방법 등 다양합니다. 직접구는 피부에 바로 사용하기 때문에 열 전달이 빠르고 강한 에너지 전달이 이루어져 냉기를 물리치고 기혈순환을 .. 2015. 3. 1. 이전 1 2 3 4 ··· 8 다음